美国婚恋专家盖瑞·查普曼博士曾建议，想结婚的年轻人应该在婚前接受6到8次婚前辅导。

香港明星王祖蓝在结婚前，就曾与太太李亚男共同进行过婚前心理辅导。他在节目中提到，“我跟我老婆几乎没有吵过架，是因为在婚前做过辅导。讨论过结婚后可能会遇到什么问题，有心理准备也有应对方式，就可以避免这些问题。”

一般而言，婚前辅导通过几个方面：如婚姻期待、夫妻沟通互动、模拟冲突处理、了解彼此的原生家庭、学习基本的性心理知识、财务管理、婚前评估适婚程度等。

婚前心理辅导的重要意义在于“预防”——让新人在婚前正视一些婚姻中潜藏的问题，做好预防措施，这远比婚后坐等问题发生再手忙脚乱地应对要好得多